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スミ先生講座Bチームのみなさん..

課題の進捗はいかがですか!? 私はまだDAY1を終えられていませんが…苦笑 コメントしている人が少ないなぁと思いまして、みなさんの状況がお互いわかったら刺激になるんじゃないかって思いまして もちろんコメントを強要するつもりはないで..

課題の進捗はいかがですか!? 私はまだDAY1を終えられていませんが..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

8403 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021101..

「好きを知る」の宿題をなんとか終えられた。 時折見返しながら更新するのが良さそうだ。 やっとDAY1の課題に入れた。 一部「好きを知る」とかぶっていたためそこは割と簡単にできたが、まだまだ終わらない… 木曜日までに提出できるのだろう..

「好きを知る」の宿題をなんとか終えられた。 時折見返しながら更新する..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

4406 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021101..

今日も「好きを知る」の回答で終わってしまった… なかなか答えが浮かばない質問もあり、すんなりいかない。 答えられたものも本当に自分が思っていることか感じていることか自信がない。 でも、答えは必ず自分の中にある。 周りの人々や色々..

今日も「好きを知る」の回答で終わってしまった… なかなか答えが浮かば..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

4302 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021101..

現在、スミ先生の講座を受けているが、実は通常のサイトのほかに「好きを知る」ための講座も受けている。 「好きを知る」の宿題の方が期限が早く…しかもまだ終えられていない。 通常の講座の方は1,2日目の動画を確認し、事前課題の内容を確認し..

現在、スミ先生の講座を受けているが、実は通常のサイトのほかに「好きを知..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

7602 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021101..

一見ただの家だけど、実はお好み焼き屋さんをやっている。 そんな店を知っていて、ずっと行きたいと思っていたが、やっと行けた。 お店の方は大阪出身。 一軒家の一角でお好み焼き屋を営むのは、大阪では多いらしい。 仕事帰りのサラリーマンがぶ..

一見ただの家だけど、実はお好み焼き屋さんをやっている。 そんな店を知..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

5416 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021101..

あの幻の豚肉とあのお味噌を使って豚汁をつくりました! やさしい甘さが口いっぱいに広がります 最近冷えてきたのでスープのおかずは必須になりそうです

あの幻の豚肉とあのお味噌を使って豚汁をつくりました! やさしい甘さが..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

4412 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021101..

自分をごきげんにする方法を知るって大事。 私は湯船にゆっくり浸かったり、睡眠をちゃんと取るのが元気のポイント。 身体が元気でないと心もしんどいから。 逆に、心がしんどいと身体もしんどくなる。 心も身体も元気だと、何かと物事はうまくい..

自分をごきげんにする方法を知るって大事。 私は湯船にゆっくり浸かった..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

3612 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021101..

最近の自分 火曜日にお米を炊きがち 【こちらではホームページ作成講座の講師をしている私りえあの日常を投稿していきます。 写真がなかったり一言で終わったりすることもあるかもしれませんが、あたたかく見守っていただけたらと思います。..

最近の自分 火曜日にお米を炊きがち 【こちらではホームペー..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

4810 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021101..

昨日は夕方から作り置きや食材の冷凍保存をしていたのだが…夜中までかかってしまった 【冷凍保存素材】 ・かぶ ・大根(切・おろし) ・なす ・ピーマン ・チンゲンサイ ・新生姜 ・鶏モモ肉 ・鶏手羽元肉 ・秋鮭 ..

昨日は夕方から作り置きや食材の冷凍保存をしていたのだが…夜中までかかっ..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

4910 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021100..

スミ先生のプレ講座が終わった。 今までの講座よりもさらに実践的な内容になりそうだ。 ビジネスを始めるまでいかなくても、発信したいものがある人にとってこれはチャンスだと思う。 情報発信をして行動を起こしてもらう、そのためのエッセンス..

スミ先生のプレ講座が終わった。 今までの講座よりもさらに実践的な内容..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

6310 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021106

自分にありがちなこと やわらかい白米はおいしくて好きなんだけど食欲が爆発してしまう だから、ゆっくりじっくり食べるためにちょっとかために炊く

自分にありがちなこと やわらかい白米はおいしくて好きなんだけど食..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

6012 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021100..

先程スミ先生のプレ講座説明会に出席した。 講座で一緒に学んだ方や講座に来たことのある方も出席していた。 申し込み人数や講座の雰囲気からして、スミ先生の講座が求められていることがわかった。 先生自身の経験や想いも含まれているため、言..

先程スミ先生のプレ講座説明会に出席した。 講座で一緒に学んだ方や講座..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

7615 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021100..

お店で飲むお酒ってどうしてこんなにおいしいんだろうか。 最後に飲んだのがいつだったか忘れるくらい久々に飲んだのがスプモーニだったからか。 「誰かに作ってもらう料理や飲み物はおいしい」現象なのか。 料理も、お店で食べると自炊の参考になる..

お店で飲むお酒ってどうしてこんなにおいしいんだろうか。 最後に飲んだ..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

5512 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021092..

学生時代のサークルの同期カップルが入籍した。 急遽集まれる人でごはん食べようということになり、お祝いに行ってきた。 人数は少なかったが同期の家に集まって後輩にも久々に会えて楽しかった。 なんとその場にいた後輩も近々入籍するとのこと! ..

学生時代のサークルの同期カップルが入籍した。 急遽集まれる人でごはん..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

5300 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021092..

車を運転していたときのこと。 二車線の道路。 左斜め前にトラックが走っていた。資材か何かを積んでいるトラック。 突然、梱包のビニールが一枚ひらりと落ちてきた。 私はトラックとの距離が近く、ビニールを避けることができず、車体の右斜め前..

車を運転していたときのこと。 二車線の道路。 左斜め前にトラックが..

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2810 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021092..

母の手料理を食べた。 自分ではなかなか作らないトンカツだった。 揚げ物って自分では作れないから、食べたいときは飲食店で食べることが多い。 でも、外食の揚げ物はちょっと胃がしんどくなることがある。 でも、母の揚げるものはそういうことが..

母の手料理を食べた。 自分ではなかなか作らないトンカツだった。 揚..

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6012 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021092..

最近この光景を見ながら歯を磨くことが多いです。 【こちらではホームページ作成講座の講師をしている私りえあの日常を投稿していきます。 写真がなかったり一言で終わったりすることもあるかもしれませんが、あたたかく見守っていただけた..

最近この光景を見ながら歯を磨くことが多いです。 【こちら..

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5010 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021092..

写真は札幌グルメのひとつ、スープカレーです。 こちらのメニューの値段は1200円。 地元民にとってはまあ妥当。 ところが、この日は愛知と東京からの人も一緒だった。 その方々はこっちなら1800円くらいでも売れるとのこと。 ..

写真は札幌グルメのひとつ、スープカレーです。 こちらのメニューの値段..

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8213 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021092..

わたしにありがちなこと 3人(私、男1、女1)で一緒にいると、男女の方に何か起こりがち 例えば、 学生時代の学部の友人は付き合ったが10日くらいで別れた サークルの同期も付き合った(2ペア) よく一緒に帰ってた職場の後輩は..

わたしにありがちなこと 3人(私、男1、女1)で一緒にいると、男..

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7817 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021091..

マトリョーシカ 茶色いものと、ストラップタイプのものと持っています。 いずれもユジノサハリンスクで購入したものです。 よくよく見るとかわいくて、愛着があります。 4週間程短期留学で滞在していたことがあったので、思い出の品でもあり..

マトリョーシカ 茶色いものと、ストラップタイプのものと持っていま..

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4510 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021091..

木の下とそうでないところでは歩道の濡れ方がこんなにも違う。 木がないとすぐ濡れてしまうけど、木の下はあまり濡れない。 だから、雨の降り始めはなるべく木の多いところを歩くようにしている。 逆に、雨が上がった直後は木の下の方が濡れるので、..

木の下とそうでないところでは歩道の濡れ方がこんなにも違う。 木がない..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

5410 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021091..

今日の気づき 心が疲れたら感情の起伏がなくなるんだ 嬉しいことが起こりすぎても、ワクワクすることが起こりすぎても、悲しいことが起こりすぎても、起こりすぎても 心が疲れてしまう 感情の起伏がなくなるのは防衛反応なのかな ..

今日の気づき 心が疲れたら感情の起伏がなくなるんだ 嬉しい..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

11017 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021091..

(どうでもいい情報ですが…今日誕生日なんです…) カフェでぼんやり過ごすなんて久々だったなぁ… 【HP作成講座初級コース参加者募集中です!本日16日(木)23:59締切です! お申込みはこちらから! https://co..

(どうでもいい情報ですが…今日誕生日なんです…) カフェでぼんや..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

9414 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021091..

北海道にはこんなお茶があります。 と言っても私もこの前函館に行ったときにハセガワストアーで初めて見かけたのですが。 クマザサ(隈笹)は北海道ではよくみられる植物です。 ちょっとした森のような場所に行けば大抵目にします。 調べまし..

北海道にはこんなお茶があります。 と言っても私もこの前函館に行ったと..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

9014 医食同源 COCONAU

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講師りえあの日常2021091..

初級講座の参加者募集を始めたけど…皆さん、講座にどのようなことを求めているのでしょうか。 正直なことを言いますと、最近、講座や発表会の参加者が少ないんですよね。 初級ばっかりで中級上級を受けたい人が多いのか、 講座の内容自体がマン..

初級講座の参加者募集を始めたけど…皆さん、講座にどのようなことを求めて..

りえあ@HP作成講師料理・暮らし

6712 医食同源 COCONAU

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